大学生心理教育论文大学生心理问题分析论文大学生常见心理问题

大学生心理问题分析论文大学生常见心理问题

近年来，大学生的心理健康问题在最近已经成为公众关注的焦点，当代大学生心理问题产生的原因有很多，其中一个是与他们目前的心理发展阶段有很大联系，另外一个就是与其息息相关的社会环境。下面是小编给大家推荐的大学生心理问题分析论文，希望大家喜欢!

大学生心理问题分析论文篇一

《大学生心理健康问题分析》

摘要：本文分析了当代大学生心理健康问题的现状和成因，提出了解决大学生心理健康问题的策略和措施。

关键词：大学生心理健康自我调节

一、当代大学生的心理特点及心理问题的现状

近年来，大学生的心理健康问题在最近已经成为公众关注的焦点，在人们的印象中大学生是一批受过高等教育，懂得很多，有能力也会很好地解决矛盾与麻烦、能够为社会发展做出很大贡献的人，可是很多人对此质疑了，他们看到的是大学生因为找不到工作而自杀、因为心情不好而酗酒闹事、因为生活不如人意而堕落消沉。据南京脑科医院统计，在2200多人心理疏导门诊中，90%是大学生;国家教委对1216万大学生调查表明，有13%存在心理问题;天津市对5万名大学生调查发现，有26%存在心理问题;云南师大调查发现有2617存在心理问题;北京16所大学统计，因心理疾病休学的逐年上升。大量的数据调查反映，目前我国大学生发病率高的主要原因是心理障碍，精神疾病，具体表现为恐惧、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。总结以上观点，当代大学生的心理特点主要表现在：生理成熟和心理不成熟的矛盾。自我概念的增强和依赖感并存。渴望成功与现实残酷的打击。

二、大学生心理问题产生的原因分析

当代大学生心理问题产生的原因有很多，其中一个是与他们目前的心理发展阶段有很大联系，另外一个就是与其息息相关的社会环境。在校大学生正是处在青年期的中期阶段，而青年期刚好又是人一生中心理变化与冲突最激烈的时期，各种问题出现得最多的一个阶段。在这个非常时期他们会由于心理发展不成熟也不稳定，情绪变化多端，而诸事不顺，自己又无从下手，又没有求助途径，这时内心的各种冲突和矛盾就会产生。在如此之多的冲突和矛盾的重压下，他们若找不到有效的途径加以疏导和解决，时间久了产生一些心理障碍和问题。综上所述可以总结为以下几个原因：

(一)在面对从全国各地来的优秀人才的时候，缺乏自信

当代大学生大多都是独身子女，在家是父母的掌上明珠，在学校是老师的宠儿，从小就有一种优越感切自尊心、好强心都比较重，可来到大学后，周围的人都是通过高考筛选出来的精英，对比之下，自己就会丧失一直以来的优越感，从而产生自卑心理，认为自己什么都不如别人，从而缺乏自信、逃避人群、人际关系出现障碍;

(二)不能正确面对生活、情感、学习等方面出现的挫折

大学生中的大多数人都是在家长的保护下长大的，生活经历也很缺乏，一门心思都在学习上，离开父母，使他们难以适从，不知道如何处理生活中的琐事，不知道怎样来解决感情问题，不知道如何来缓解学习压力;

(三)生活方式的转变以及就业压力带来的不适

每个人都有自己独特的生活方式，但随着社会的转型而带来的转变而不得不打破原有的生活方式，在这个过程中会有很多人产生不适，无法跟上生活的节奏，大学生在这个转型时期，也将面对激烈的挑战和就业压力，甚至会产生强烈的心理冲突，从而使自己陷入困境;

(四)自身缺乏良好的心理素质及其有关方面的知识

因为大学生们一直以来都专心于学习中，也就是所谓的“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，造成他们在出现心理问题的时候一方面容易忽略，认为不是什么大事，不能及时调整解决;另一方面，在积极应战高考，无暇看有关心理学方面的书籍、讲座等，学校也缺乏对有关知识的教授与宣传，也不重视学生的心理状况，致使学生出现问题时，求助无门。

三、解决措施

当代大学生的心理出现问题而导致的后果不仅会影响到其个人的成长发展，还严重影响到国家人才的培养计划，造成人才的流失和国家的损失，给社会也带来了不良影响。教育部日前印发了关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见，该《意见》明确了要把当代大学生进行心理健康教育作为当前的主要任务：根据当代大学生的心理特点，各个高校对其展开心理健康知识的讲授，并对个别人员开展心理辅导或咨询活动，让大学生树立一个健康的心态，对心理健康有一个正确的认识，提高其心理素质，使其能够自我调解各种心理不适，更好地适应如今激烈的社会环境，预防和缓解可能出现的心理问题并帮助他们处理好社会环境适应、自我约束、学业、择友、恋爱、求职择业、人格发展和情绪控制等方面的出现的困难，增强心理素质建设，使其在各方面都能健康全面发展并成为国家需要的人才。因此就如何解决大学生心理健问题，提出了以下几点措施：

(一)学校应该重视大学生心理健康问题

充分发挥心理咨询的作用。各个高校设立的心理咨询室是帮助学生疏导心理障碍、增进学生心理健康、优化心理素质的场所，也是心理素质教育的重要组成部分。学校应该加以重视，转变传统教育只重视文化知识不重视心理教育的观念。再者，学校还应该鼓励支持学生在遇到心理问题时主动到心理咨询室寻求帮助。学生们可以通过求助心理咨询室的工作人员，获得心理学的知识，正确认识自己所面临的问题，学习到专业的有效的处理方法。

开展心理健康调查，做到心理问题早期发现与预防。以班级的形式要求每个学生填写一份测试心理是否健康的问卷，然后认真分析该问卷的结果，从而得出结论，掌握学生心理状态现状。根据调查结果有针对有目的地提出本学年的心理教学方案，并主动约请情况严重的同学到心理咨询室面谈，根据面谈的状况和结果，分析其产生心理问题的状态、表现形式和原因，有针对性地提出解决方案，让学生们及时的得到一个正确的引导，把心理问题扼杀在摇篮里。

设置心理健康课程，增强心理知识，预防心理疾病。这样学生就可以从课本上了解到有关心理学以及处理心理问题的知识，对相关的知识理论有个大致的掌握，学会如何预防及处理各种心理不协调的状况，不至于病急乱投医。在课堂上也可以与同龄人交流有关问题，发表自己的看法，借鉴别人的经验，找到同感，舒缓内心的压力和心理冲突，同时在课堂上老师也可以更方便更直接地了解学生的心理状态，及时地为其提供帮助。

树立一个良好的校风和学风，为大学生提供一个良好成长的环境。大学生能否成才，为社会主义现代化建设贡献力量，这和他们生活的环境有很大的联系，而良好的校风、学风会对大学生有重大的引导作用。在这种作用下大学生被学校的主流价值观所影响并内化到自己的品质之中，同时也会对大学生自我心理素质的培养起到作用。因为在团结友爱、积极向上、以集体荣誉为第一、团结凝聚力特别强的环境下生活、学习，有利于人与人的交流、沟通、交友，更好地适应新环境，最终形成互帮互助的学习生活氛围。

(二)大学生自身应该重视心理健康问题

积极打造并完善自我人格。首先，应该提升自己的文化涵养，在经过历史社会沉淀的文化知识中形成一个正确的人生价值观;其次，要正确认识自我，对自己有一个正确的定位，培养悦纳自我的精神，不断鼓励自己、完善自己;再次，要提高自己的抗挫折能力和心理承受能力;最后，积极参加各种社会实践活动，提高自身的应变能力和社会适应能力，在自我学习过程中形成良好的人格品质。

养成良好的生活习惯。因为大学生的学业负担较重还要适应学习和生活环境的巨大变化，各种压力比较大，为了生活和学习保持一个良好的状态，必须科学地有规律地安排好每天作息时间，早睡早起、不熬夜、不沉溺于网络游戏、饮食健康、适当休息、合理的体育锻炼、科学用脑、科学生活。

提高自我心理调节的能力。自我调节心理健康的核心内容包括调整认知结构、情绪态度，行为习惯，磨练自己的意志，提高适应能力等。要对学习保持浓厚的兴趣，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，积极发展各方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望。

(三)政府及其社会也应加大对心理健康知识的宣传力度

号召民众对自身、社会抱有一个正确的认识，从心理上认同社会主流文化和价值观。社会应该积极倡导形成团结友爱、互帮互助的风气，让每个人都能有一个心理支持，不至于孤立无援;再次，社会应利用网络、媒体等手段正确宣传心理知识，让公众对心理问题有一个全面正确的认识。

参考文献：

[1]曾晶.大学生心理健康、心理控制源与家庭教育资源关系研究[D].华中科技大学，2006.

[2]张艺钟. 如何教育和引导大学生不断地加强心理品质修养和锻炼[J].商情科学教育家，2008(05).

大学生心理问题探讨论文大学生常见心理问题

当代的大学生面临着激烈的社会竞争环境和严峻的就业形势,这使大学生的心理健康问题越发突出。然而我们该如何写有关大学生心理问题的论文呢?下面是小编给大家推荐的大学生心理问题探讨论文，希望大家喜欢!

大学生心理问题探讨论文篇一

《大学生心理问题对策研究》

【摘要】当代的大学生面临着激烈的社会竞争环境和严峻的就业形势,这使大学生的心理健康问题越发突出。对学生进行全面的教育,不仅包括课程教育,还要关注生活、人际关系、自我认知等方面,高度重视大学生的心理健康,才能够为国家提供身心健康的人才。

【关键词】大学生心理问题对策研究

市场经济在中国得到了前所未有的发展,而经济发展带来的深刻的社会变革使当代的大学生面临着激烈的社会竞争和严峻的就业形势。这种情况下,大学生的心理健康问题就表现得越发突出,这已经引起了我国社会各界的广泛关注。据2004年全国心理卫生协会的统计,存在心理失衡或者心理障碍的大学生占我国大学生总数的1/4以上,同时,有30%左右的大学生都存在着不同程度的心理健康问题。近几年,我国大学生的心理问题更加突出,焦虑、烦躁、自卑、封闭,甚至自杀的现象发生的比率不断上升。大学生是我国未来发展的中坚力量,所以,我们应该认真对待大学生的心理健康问题,深入探析产生心理问题的原因,寻找减轻或解决问题的对策,只有这样,才能够帮助大学生提高心理素质、健全人格,增强承受挫折能力、适应环境能力。

当前大学生心理方面存在的主要问题

环境的变化导致难以适应社会的焦虑心理。大学生从高中走向大学校园,往往不能适应大学的生活模式,不习惯集体生活,不能从高中的学习习惯中转变过来,这种心理上的落差就容易产生焦虑。现在大多数家庭都是独生子,他们衣来伸手,饭来张口,都是家庭中的核心成员,习惯了家庭的呵护。但是到了大学,每个人都要接受别人的生活习惯。比如有同学在睡觉时候打呼噜,有同学在睡觉时容易说梦话,这些细节都需要去适应。而有些同学就是不能够接受与自己家庭习惯不符的生活作风,有的甚至不会洗衣服,到节假日,把成堆的脏衣服拿给家长去洗,这些都是不能够适应大学生活的表现。如果遇到这种问题,学生就不能以一颗正常的心态去处理事情,导致情绪低落、失眠、焦虑,甚至神经衰弱等症状。这种环境的不适应在大学生刚进入校园时是常见的。

人际交往中存在的抑郁心理。大学生在交往过程中产生的心理障碍也是心理健康问题的主要表现之一。大学校园是一个开放的空间,同学们来自五湖四海,每个人都有自己不同的家庭背景和生活背景,比如,南方人的生活习惯是喜欢AA制,做事情比较仔细,而北方的同学则是粗犷,不讲求细节,一个很有意思的案例是:一个北方人吃东西时,就想要分享给南方的同学,可是南方的同学则一定要付钱,这时北方的同学则以为南方的同学是在瞧不起自己,造成了双方的不愉快。所以,类似这种情况产生的心理交往的困境就容易导致同学不敢交往,形成孤僻、内向、不善言谈、不知道怎样表达自己的情感的误区,进而导致心理问题的产生。

学习和生活中产生的心理压力。学生在来到大学之前,很多人都是高中时候的精英,每个人都有自己不同的长处,而恰恰就是这种精英荟萃的环境容易导致学生的心理压力。每一个同学都在努力,想要拿到第一名,想要得到最高的荣誉,没有得到第一的同学就会产生气馁的心理状态,造成沉重的心理压力;另外,大学校园就是半个社会,学生必须学会为人处世之道,在生活中善于交流和沟通,但是,这一点也是大学生的弱点,网络使许多同学都生活在虚拟世界中,没有在现实生活中练习与人相处的方法和技巧,加上学习任务繁重,就更加不愿意沟通。自己理财和管理生活就成为困扰大学生的重要方面,导致的心理问题也越来越多。

择业中产生的迷茫心理。随着市场经济的不断深化和发展,社会对大学生的要求越来越高,而大学生从开始的天之娇子沦落为知识的民工,这种落差也是造成大学生心理问题的主要原因。大学生在学习期间的投入很多,不论是金钱还是自己的精力,加上父母对孩子的殷切期望,这些都给大学生造成了沉重的心理负担。毕业之后,不能找到合适的工作,就会产生迷茫的心理,不知道自己的未来在哪里,更不忍心看到父母奔波劳碌,在没有人引导的情况下,就更加容易产生迷茫的心理状况,在受到挫折之后,萎靡不振,甚至产生了自杀的念头。我们常常能够在报纸和网络上看到大学生因为找不到工作而轻生的消息,可见择业对于学生心理的影响是非常大的。

恋爱中产生的烦恼心理。大学时代正是青春期,而且大学生不再像高中时受到严格限制,情窦初开的大学生不能够很好地把握恋爱的尺度,不能处理好恋爱和生活学习之间的关系。大学生在交往时一定要注意尺度,恋爱是美好的,不应该图一时之快,或者单凭个人感受就做出伤害他人和自己的事情,谈恋爱应该注重感性与理性的结合。大学生在恋爱中产生心理问题的例子很多,有时候暗恋中的学生更加容易产生心理健康的问题,因为这部分的同学往往只把感情放在自己的心理,不敢或者是不能向心仪者倾诉自己的情感,导致不能自拔,甚至产生心理疾病的状态,而这种状态严重影响了大学生学习和生活的正常进行。

理想与现实的差距产生的极端心理。大学是一个新的起跑线,每个人都是经过高考,考到同一所大学中的精英,可以说,是站在同一条起跑线上的。告别以往的学习生活,开始新的生活。面对新的生活,大学生是充满期待的,但是,大学评价一个学生的优秀与否,不只看学习成绩的好坏,还要看学生的课堂表现,参与活动的积极性,在班级中的人缘,或是给老师的印象等等。有许多同学只关注学习,而忽略了其他方面的表现,结果在评优或是奖学金的评定中落选,这种情况造成的心理落差是不可忽视的。可能就是这种心理状态导致学生感到前途迷茫、困惑失望,从而导致严重的心理问题,意识到现实与理想的差距而产生极端的心理。

应对大学生心理问题的对策

上述提到的大学生心理问题是客观存在的,我们应该正视这些问题,不可以忽视大学生的心理健康,因为大学生是国家的未来,只有身心都健康的大学生,才能满足社会的需要,才能够实现全面的发展。所以,针对这些问题,我们应该从以下的方面进行思考。

完善思想政治教育,提高大学生的心理素质。大学阶段是人生中重要的发展阶段,这个时期是学生人生观、价值观和世界观不断成熟的阶段,如果这个时候不注意心理健康的培养,就会对学生的一生造成不良的影响。胡锦涛在关于社会主义荣辱观的重要论述中指出:“以热爱祖国为荣,以危害祖国为耻;以服务人民为荣,以背离人民为耻;以崇尚科学为荣,以愚昧无知为耻;以辛勤劳动为荣,以好逸恶劳为耻;以团结互助为荣,以损人利己为耻;以诚实守信为荣,以见利忘义为耻;以遵纪守法为荣,以违法乱纪为耻;以艰苦奋斗为荣,以骄奢淫逸为耻”。这就是正确的人生观、价值观和世界观的统一,所以,在大学教育中,必须注重完善思想政治教育。这是一门必修的课程,在课上应该把理论内容与学生自身的情况有机结合起来,联系实际情况,针对客观的案例进行研究,这样才会起到事半功倍的效果。同时,也应该不断提高大学生心理素质的培养,并且注意方法,对不同的大学生应用不同的方法。

增加大学生心理健康教育的活动形式,加强心理教育师的师资队伍建设。我国的心理学科建设还不是很完善,所以,在教学的过程中,应该注重通过开展心理健康活动来检验大学生的心理健康状况,在学生遇到心理问题的时候,就可以通过有效的途径来解决问题。加强心理教育老师的师资队伍,进行专业化的训练,当学生需要心理咨询时,学校的老师可以担当心理开导的工作,让大学生可以找到倾诉的对象,要深入了解学生的实际情况,针对客观事实,分析原因,找到解决的对策,引导学生走出困境和误区。同时,还要引导学生之间互相进行开导,因为,他们之间是距离最近的,了解也是最多的,学生之间的相互了解更加有助于心理问题的提早发现和解决。

开展心理调查,建立家庭、学校和社会结合的心理教育系统。学校一定要重视对学生的心理调查,每年新生入学就应该接受学校的心理健康的问卷调查,从中选择有心理问题倾向的学生进行追踪调查,建立“心理健康档案”,对不同的年级和不同的班级进行分类和分组,做到对学生有一个系统的了解,从学生刚刚踏进校门到走出校门都有心理健康的跟踪记录,做到及早发现有心理问题的学生,及早帮助有心理疾病的同学。同时,还要建立家庭、学校和社会共同结合的心理教育系统,家长要和老师保持紧密的联系,经常对学生的实际状况进行分析等,构建家庭与老师的有效“保护网”。只有这样,才能在和谐的校园环境下促进大学生更加多元化的发展。

总之,只有及早发现问题,及时解决问题,才能够应对大学生心理问题不断增多的事实。学校要对学生进行全面的教育,不仅包括课程教育,还要关注生活、人际关系、自我认知、爱情等等的方面,高度重视大学生的心理健康,才能够为国家提供身体健康和心理健康,全面发展的人才。(作者单位:广西百色学院)

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分类：幽默笑话日期：2024-10-06 浏览：23 评论：0

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